왼쪽 손가락 통증, 저림 목디스크일수도 있다?

 

손가락 저림이나 통증을 유발하는 질환 종류

1. 말초신경 질환(당뇨 합병증, 고혈압이나 고지혈증)
2. 손목질환(손목터널 증후군, 손가락방아쇠수지, 손목건초염)
3. 디스크 질환

 
말초신경 질환이나 손목질환이 없거나 아침에 일어났을 때 손과 팔의 저림이 심해지는 증상이 있고 지속된 손가락 통증과 저림이 있다면 목디스크를 의심해 볼 수 있다고 합니다. 
목디스크는 기본적으로 목 부위의 통증을 유발하는데 평소에 자주 뒷목이 뻣뻣하고 묵직하면서 두통이나 어지러움 등을 유발하기도 하며 목부터 팔 손까지 신경이 연결되어 있기 때문에 어깨, 팔꿈치, 손, 손가락 등 신경학적인 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 그럼 더 자세하게 목디스크에 대해 알아보겠습니다.
 

목디스크?

 
목디스크는 목 주변 근육과 인대가 오랜 시간 압력을 받아 퇴행되고 디스크까지 퇴행되어 제 기능을 하지 못하게 되어서 디스크가 밀려 나와 통증을 유발하는 퇴행성 척추질환이라고 합니다. 이로 인해 제 자리에서 밀려 나온 디스크가 신경을 누르는 위치에 따라 목통증 외에도 두통과 어깨 통증, 손 저림 등의 증상이 나타날 수 있으며, 이를 방치할 경우 사지마비로 까지 이어질 수 있어 하루빨리 진료받고 치료받을 수 있도록 해야 합니다.
 
 

원인

 
목에 힘을 주고 긴장을 하거나 안 좋은 자세로 오랜 시간 앉아있으면 만성적으로 통증으로 이어질 수 있으며 이러한 목통증을 방치하면 근육과 인대가 퇴행되어 목디스크의 원인이 될 수 있다. 
고개를 숙이고 스마트폰 보는 습관, 과도하게 높은 베개 사용, 일자목/거북목을 치료하지 않은 경우, 턱을 앞으로 빼고 모니터를 보는 자세 등 이러한 행동들이 원인이 될 수 있다. 
 

증상

• 어깨, 등 통증이 자주 생긴다.
• 두통이 심하다.
• 목이 뻐근하다.
• 손 저림이 자주 일어난다.

목디스크 치료방법

• 보존적 치료 : 침상안정, 신경차단술, 운동치료, 통증치료, 약물치료, 물리치료, 통증치료, 약물치료, 자세교정치료
• 수술적 치료

제가 겪은 바로는 젊은 나이인 경우 수술적 치료보다는 보존적 치료를 받는 것이 제일 좋은 방법이라고 생각합니다. 보통 물리치료나 통증치료, 신경차단술, 운동치료, 체외충격파치료, 도수치료 등을 받아봤는데 이중 제일 효과가 좋은 치료는 체외충격파치료였는데 아주 추천하는 치료입니다. 하지만 이는 단기적으로 치료를 생각하지 말고 장기적으로 수개월 생각하려 꾸준히 치료받는다면 수술까지는 안 해도 통증을 잡을 수 있는 치료 방법이라고 생각합니다. 우선 통증을 먼저 잡고 그 뒤 도수치료나 운동치료를 통해 꾸준히 몸의 자세나 근육을 바로 잡아 디스크 완치를 받을 수 있도록 하는 것을 추천드립니다. 
 
 

 
 

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mous

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